美好的人生，安静而丰盛
在生活中，如果你太想要一样东西，你就有可能放大了这个欲望。有些人，就是因为不知道自己想要什么，追求错了方向，从而让自己陷入圈套。欲望一旦放大，就会占据你的心灵，让心灵混杂，看不到世界的真相。
真正美好的人生，是安静而丰盛的。人生，安守平淡，对身心更有益。在生活中，白开水的平淡，让你无味。其实，白开水，从来没有改变过，只是你已经习惯了重口味，而不再对白开水有感觉。
未来世界，是属于用心人的。那些不用心的人，就只能下沉，而用心耕耘，并创造价值的人，便会崛起。如果你总是感觉自己不幸，焦虑未来，充满负面情绪，就要开始改变。
心态，不仅引领你的未来，而且决定你的未来。拥有好心态，就会拥有好结果。有时候，选择与谁一起，便会成就不一样的人生。选择生活的方向，并选对身边的人，就显得尤为重要。
有人问我，努力了，也看不到未来，还要不要努力？我告诉他，努力，只是为自己，而非别人。只要全力去做好自己，后果如何，就要交给上天。在付出的路上，也许得不到你想要的一切，但这个过程，仍然会让你有意想不到的收获。
人生，总让人无法言语。笑的时候，不一定开心，哭的时候，不一定痛苦。开心也好，痛苦也罢，都只是一种释放。那些受过的伤，那些曾爱过的人，是一种体验，也是一种心动。
记住：人生，总有一道风景，是属于你的。多一点快乐，少一点抱怨，总会让生活向好。
不断疗愈的过程，就是成长
生命就是一场疗伤的过程，每个人都在受伤与疗愈，只是有些伤，一辈子也无法治愈。当你在不断受伤，又不断治愈的过程中，就叫：成长。
生活中的勇气，并非什么都做，而是有选择去做。坚持自己的选择，在受到苦难或伤害后，仍能坚定前行，就是勇气。
生活中，要学会放下。孤独时，给自己一些温暖，失败时，给自己一些激励。不再为往事忧虑，微笑面对生活，心灵就会轻松绽放。
身心灵的整体健康，才是真的的健康。如今，还是有很多人忽视心灵的健康。近期，有学生跳楼事件，家长回应是此女孩患了抑郁症。家长如此回应，只是为了减轻自己的内疚感，事实上，子女身上的心理问题，都是家长的问题。
一个人，长期抑郁与压抑，就会影响身体平衡。久而久之，会患上大病或绝症。现代医学普遍认为，绝症的起源大多数与心理相关，长期压抑的人，更容易患上绝症。
残酷的现实，让很多人悲观失望。事业无所作为，生活一地鸡毛，就是大多数人的现状。如此人生，让他们迷惘，不知活着为了什么。所以，他们从悲观失望走向了绝望。
如果你总处于“泥潭”，看不到光明，心生黑暗，就无法治愈你的伤。寻找希望与阳光，是疗愈的最佳方法。我曾说过，多要求自己，就会更加独立。只要心怀希望，在绝望中也可以重生。关键是你能否找到自己的定位，坚定走自己的路。